 | ||||||||||||
| ||||||||||||
你容易跌倒嗎？台大醫院北護分院最近引進「平衡儀」，可以準確評估病患跌倒機率的高低，只要10分鐘，即能辨識誰可能會跌倒，再加強肌力訓練，並找出容易摔倒的原因，就能有效預防跌倒意外。
台大醫院北護分院今復健部主治醫師韓德生強調，上了年記的人應該保持運動習慣，慎選鞋具，居家最好為無障礙環境，這樣才能有效預防跌倒。 北護分院從96年10月至97年5月，針對676名65歲以上老年人進行健康篩檢，結果顯示，約有兩成四的老年人在過去一年中曾經跌倒過，其中大部分發生在戶外，又以走在平坦路面上跌倒的機率最高，所以走路不穩的老年人外出時一定要使用柺杖。 為何老人容易跌倒？韓德生指出，老人跌倒有許多危險因子，貧血、服用某些藥物、視力聽力不好、腳部肌力不夠、大腦小腦功能退化、以及糖尿病等因素，這些都可能造成跌倒。 最近台大醫院北護分院添購了「平衡儀」評估訓練機器，受試者踩在一個可活動的立板上，透過雙腳的力量來控制螢幕上的黑點，大概只要10分鐘，就能測試平衡感的優劣。 如果螢幕上的黑點越能固定、偏移量越小，就代表平衡感越好，要是黑點一直亂跑，偏移量相當大，即顯示平衡感不好，容易跌倒摔跤。 綁住病患 成反效果 但是「請不要綁住我！」北護分院內科部主治醫師呂奕樞表示，為避免病患跌倒，少部分醫院或護理之家常以約束帶來綁住患者，但過度「約束」，反而會讓病患感到生氣、沮喪及失去自尊心，還可能為了掙脫約束而受傷。 此外，約束也會使病患活動減少及肌力變差，而長期臥床不動，將導致後續的併發症及死亡率的增加，因此，除非有必要，千萬不要綁住病人。
【2008/07/24 聯合晚報】
| ||||||||||||
2008年7月25日 星期五
老人跌倒 平坦路面最易發生
棒球體育賽事播報
<<以下是我家棒球迷小子的模擬比賽>>
這裡是ESPN體育電視台，我是主播Sonic先生，為您帶來紐約洋基與民尼蘇達雙城第一場的系列賽，洋基下半季的打擊率高達三成，才剛三連勝橫掃奧克蘭運動家隊，又以勢如破竹的氣勢來和雙城大戰一場，這將會是一場空前絕後的球賽。
吉昂比上半球季的全壘打數實在很驚人，20隻耶！尤其是打藍鳥的安全全壘打，還飛到二樓看台，也讓王建民逃過敗投，但是今天不但沒有建功，還吞了三支老K，他自己也非常內疚。反觀坎諾上半季的打擊率不到二成五，但時最近十三個打數八支安打，簡單說就是十三次打擊，有八次的好表現，打擊率當然也突飛猛進，真是大家期待的好球員。
到了最後，洋基打線大爆發，以12比4痛宰雙城，拿下了暌違已久的四連勝。
<<媽媽評語>>
作為主播應該要平衡報導，反應實況，以上報導從頭到尾只有看到洋基二個人的表現，到底他們跟誰打啊？
向醫生致敬!
昨天，
三舅到醫院開刀，俗稱的Whipple大手術
在開刀房裡努力了五個小時後才完成
送進加護病房
狀況好的話，或許過兩天可以轉普通病房
Handsome 陪著舅媽和表姐妹們在病房外守候
回來後，他說：
對於這樣的過程
只有感動二字可以形容
這樣危險的手術
需要多嚴謹的一個團隊才能完成
不是一般外科醫生可以做的
從醫生到護士
個個都再專業不過
回過頭來
也佩服內科醫生
可以透過一項項的儀器檢查
從數字和影響之中
精確的掌握病灶大小
一點不差
許多生命就這樣在鬼門關前走一遭
這需要多少年的歷練？
當年在高醫的時候
跟過幾次大手術
像是神經外科切除腦瘤的手術
根本輪不到實習醫生動手
只有看的份
看著主治醫生做在那兒五六個小時動也不動
手裡拿著小巧的手術刀，像是繡花一樣的
一步一步，有條斯里的慢慢做
不時叫喚實習醫生過來看需要注意之處
中間沒看到他們中斷下來喝水或上廁所
這番功夫真的不是一般人能做到的
這也是Handsome 不敢貿然嘗試外科的原因
台灣的健保制度
保障了許多人的健康
減輕了多少人的負擔
上次三阿姨自美國回來
提到美國的健康醫療保險
已經是保險了
美金壹仟元以下的醫療支出還是要自費支出
比起來台灣已經算是醫療天堂了
但是
讓人覺得沮喪的
是我們的健保制度並沒有辦法保障、或至少維持對於醫師的尊重
因為媒體或某些民間團體的亂報
甚至司法系統對於法規的怪異引用
讓很多人似乎把醫生跟詐領健保費、藥價黑洞、、、連在一起
卻忘了他們為了執行此行業所需付出的精神歲月
以及戰戰兢兢、必須天天小心不能出錯的生活
再次經歷這樣的場景
真的只能衷心感謝這些幫忙我們守護健康的醫生
也希望這個社會能對於他們多一些尊重!
也祝福三舅能夠享受生命中的每一天!
胖到飛不起來ㄉ大鳥姐姐 於 2008-07-25 15:23:03 回應
2008年7月15日 星期二
文山農場大冒險 by Sonic
國一的暑假，好不容易有些空檔，媽媽決定讓我們去參加三天兩夜的小漂鳥農村夏令營，希望這次的旅程可以增加我們的知識。
一大早，我和弟弟到文山農場時，非常緊張，因為要馬上適應環境，可不是件容易的事，我看到一位壯碩如山的叔叔，他自稱營長，也是這裡的管理人員，對園中的大小事物都暸若指掌，而我們這三天的導遊也就是營長大人。
在三天兩夜的課程中，包括了採茶、葉拓、茶凍DIY、擂茶、認識鳥類、蝶類、蛙類等等。其中令我印象最深刻的是蛙類巡禮。營長請到名師陳王時先生來為我們教課，本來我對蟾蜍的印象不好，尤其是聽說牠有毒，又長得非常奇怪。但是經過陳老師的講解，其實蟾蜍只在被激怒時，才會噴毒液。之後我們去野外抓青蛙，抓到許多青蛙，有大有小，小的中國樹蛙只有1.5公分，大的牛蛙長達16公分，經過一番講解，使我對於青蛙有更深的了解。
另外，農場的工作人員養了四隻狗，分別是小白、多多、斑斑和Mike，其中斑斑的自尊最強，非常討厭別人摸牠的背，而小白最懶，成天躺在地上，等待別人餵食，因此也最肥。
這次的旅程沒使我失望，學到了許多知識。如果你還在猶豫夏日要做什麼，趕快去報名文山農場的夏令營。
後記: 從這裡就知道Sonic有多愛狗, 硬要把狗寫進來!
2008年7月3日 星期四
功夫熊貓
功夫熊貓
阿波是個對武術滿懷憧憬的熊貓小子，因為他的鴨子爸爸希望阿波能繼承家裡的麵店，所以他只能在空閒時間勤讀武功祕笈，卻不知如何入門。
有天，適巧山上玉殿的龜仙人預見關在黑獄中的黑豹即將越獄回到玉殿搶奪武功祕笈==龍之典，因此交代武功大師狐猴召開比武大會，尋找龍的傳人，好擊退黑豹。狐猴大師手下的五名弟子---悍嬌虎、螳螂、成吉思汗猴、鶴及蛇無不摩拳擦掌，希望獲得龜仙人欽定成為接班人，其中又以悍嬌虎最具希望。門外漢阿波也把握機會想進會場一觀究竟，只是，阿波因為遲到而被拒門外，他臨機一動，背著點燃的煙火飛進會場，也意外的成為龜仙人選定對象。
阿波的雀屏中選讓眾人感到不解，特別是原本志在必得的悍嬌虎，也使得阿波受到大家的排擠，阿波花費心力練功，卻始終不得訣竅，沮喪之餘，使他心生離去的念頭。此時，龜仙人告訴眾人應該接受命運的安排後仙逝，使得狐猴大師只得義無反顧的投入訓練阿波的工作。而聽聞黑豹自獄中逃脫，五位徒弟便率先出發試圖阻止黑豹來到玉殿搶奪龍之典，這也給了阿波充裕的時間與師傅單獨學習，師父利用阿波好吃的個性，以食物為誘因，讓阿波的工夫在短時間內突飛猛進，最後，師父才放心把龍之典交給阿波。
奇怪的是，龍之典像是無字天書，空無一語，師父與阿波都不知所以，而黑豹也擊敗眾人，即將進逼玉殿，師父交代阿波帶著龍之典與村民一起撤離，避免黑豹所可能造成的傷害。阿波在離去的途中，意外的體悟龍之典之所以為空白，是希望練舞者應該對自己有自信，才能克服困難，因此，他回到玉殿，與黑豹大戰數百回合後，運用了師父的無敵捻花指，終於擊敗了黑豹，拯救已經奄奄一息的師父。
這部電影告訴我們甚麼呢？
從正面來看，
阿波雖然出身低微，只是個賣麵的小子，但他始終滿懷理想，特別是他平日飽讀相關書籍，也掌握機會，實現自己的夢想，而不光只是紙上談兵，才讓他的夢想有成真的一天。當然，成功也不是一蹴可幾的，阿波能夠熬過面對訓練的辛苦、同儕的排擠、師父的輕蔑，不停的充實自己，才是成功的主因。
至於武功高手黑豹，雖然兼具有師父的厚愛以及深厚的基礎，但因為他迷思於成為龍的傳人，卻是非不分，才會導致滅絕的下場。
從影評的角度來看，
這終究還是部很商業的電影，引進可愛活潑的熊貓、各式各樣的中國功夫以及水墨畫風格的少林寺背景，想來非常吸引目前對於中國充滿幻想的西方人，再加上動用大明星來配音(達斯汀霍夫曼、安潔莉納裘莉、劉玉玲、成龍等等)，想必是這部電影會賣座的原因。然而，故事情節實在簡單、老套而孩子氣，如果要找一部電影列為參考文獻(reference)，周星馳的[功夫]足可列第一名，連片名都只差兩個字。一樣的出身平民、一樣莫名其妙被選主角，然後在一夜之間變得不可一世，連在天上比畫功夫、一指訂生死的段落都如出一轍，實在太像了。比起來，那五位高徒，雖然以中國功夫為底，塑造極具特色的各種生物，卻被淡化的如同跑龍套，以致於到最後只記得悍嬌虎的名字，實在是可惜了。想來，這部電影讓小朋友，或者沒看過功夫的人當作午後消遣也還勉強了!
後記：一開始寫這篇文章的動機是因為要教小朋友如何看電影寫故事!但覺得對於這樣的電影不加點其他角度的思考實在不應該，故有此文。
訂閱：
文章 (Atom)