遊戲機Wii老少咸宜，今天在一項銀髮族健檢園遊會中，老人家玩Wii，比做復健還有趣。日本已有推出虛擬實境的老人健腦復健電玩，但醫師認為老人家行有餘力，還是要出門與人見面，不然生活圈子會更加封閉，變成「宅公」、「宅嬤」。
在父親節前舉辦的這項園遊會，出現許多父子檔、祖孫檔，老人家在電視機前，又是甩手，又是揮拳，不管成績如何，總是開了眼界，也活動了筋骨，一旁的晚輩按捺不住，後來也加入比賽，玩得不亦樂乎。
台大醫院北護分院復健部主治醫師韓德生指出，門診中不時有老人在問可不可以玩Wii，由於老人家最需要大關節的伸展活動、以及訓練平衡感與手眼協調，像 Wii這類互動式的電玩，連坐著輪椅的人都能活動關節，這種虛擬實境的樂趣，遠超過單調的拉單槓、徒手爬牆等復健運動。
韓德生認為，能夠自理生活但缺乏活動環境的老人適合玩Wii，不過能出門走走，見見親友更好，不然生活封閉；缺乏社交活動的老人又足不出門玩Wii，會更加封閉。一般來說，老少同樂或老人團體生活的環境，互動式的電玩可以讓老人感受體能挑戰的樂趣。
他說，醫院也有高階復健儀器，例如平衡機，至於健身房裡高階運動器材，也有虛擬實境的挑戰快感，但都動輒數十萬元；相較之下，Wii和一些電玩目前所提供的遊戲，卻比互動復健儀器便宜，經由適當的選擇及設計，不失為入門復健的好選擇。
為了避免運動傷害，韓德生建議，老人家玩電玩遊戲之前應該要先做暖身，平衡感不佳的老人應該有人從旁看護，以免老人跌倒；至於關節退化疼痛、手眼協調欠佳的老人，最好避免吃重的負重、登階、踩踏高摩擦力的腳踏車等活動。
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